Mama, Du musst nicht mehr funktionieren
Hol Dich selbst zurück
Du bist hier genau richtig wenn...
...Du dich kümmerst. Du organisierst. Du alles zusammen hälst.
Und irgendwo zwischen Kindern, Alltag, Arbeit und all den Dingen, an die du noch denken musst, bist du selbst immer weiter nach hinten gerutscht.
Vielleicht funktioniert dein Leben nach außen sogar ziemlich gut.
Aber innerlich spürst du längst:
So möchte ich mich nicht mehr fühlen.
Ich helfe dir dabei, aus diesem ständigen Funktionieren auszusteigen, dich selbst wieder wahrzunehmen und einen Alltag zu schaffen, in dem nicht immer alle anderen vor dir kommen.
Ohne dein ganzes Leben auf den Kopf stellen zu müssen.
Du schaust manchmal in den Spiegel und fragst Dich: "Wo ist eigentlich die Frau geblieben, die ich einmal war?"
Kennst du das?
Du wirst wegen einer Kleinigkeit laut und hast danach sofort ein schlechtes Gewissen.
Du hast eigentlich alles, was du dir gewünscht hast – und fragst dich trotzdem: Warum bin ich nicht glücklich?
„Stell dir vor, du musst nicht erst warten, bis alles andere erledigt ist, um wieder bei dir anzukommen.“
Das bin ich
Ich bin Lisa-Marie – Mama, Frau und Coach.
Und wenn ich dir sage, dass ich weiß, wie es sich anfühlt, sich selbst irgendwo zwischen all den Rollen des Lebens zu verlieren, dann meine ich das auch so.
Ich kenne diese Momente vor dem Spiegel.
Wenn ich mich anschaue und mich plötzlich frage:
Wer ist eigentlich diese Frau da?
Wo ist die Lisa, die ich einmal war?
Die Frau mit ihren Ideen, ihren Träumen, ihrer Energie.
Die wusste, was sie wollte.
Die Dinge einfach gemacht hat.
Die nicht bei jeder Entscheidung zuerst darüber nachgedacht hat, was alle anderen brauchen.
Was ist von ihr eigentlich noch übrig?
Ich liebe es, Mama zu sein.
Und trotzdem habe ich irgendwann gemerkt, dass aus meinem Leben immer mehr ein Funktionieren geworden war.
Kinder. Arbeit. Beziehung. Haushalt. Verantwortung. Termine. Organisieren. Kümmern.
Ich war überall.
Nur bei mir selbst irgendwie nicht mehr.
Und genau das wollte ich verändern.
Also habe ich angefangen zu suchen.
Ich habe gelesen, gelernt, ausprobiert, mich weitergebildet, Dinge verändert – und dabei auch verdammt viele Umwege genommen.
Bis ich verstanden habe:
Ich muss nicht wieder die Lisa werden, die ich früher einmal war.
Ich darf herausfinden, wer die Lisa heute ist.
Mit allem, was inzwischen zu meinem Leben gehört.
Aber eben auch wieder mit mir selbst darin.
Und genau aus diesem Weg ist heute meine Arbeit entstanden.
Denn du musst nicht dieselben Umwege gehen wie ich.
Du musst nicht noch jahrelang Bücher lesen, Podcasts hören und immer wieder denken:
„Eigentlich weiß ich das doch alles – warum verändert sich trotzdem nichts?“
Ich gebe dir die Abkürzung, die ich damals selbst gebraucht hätte.
Einen klaren Weg raus aus dem Funktionieren und zurück zu dir.
Nicht zu der Frau, die du vor zehn Jahren einmal warst.
Sondern zu der Frau, die heute in dir steckt und endlich wieder Raum bekommen darf.
Damit du irgendwann wieder in den Spiegel schaust und nicht mehr denkst:
„Wo bin ich geblieben?“
Sondern:
„Da bin ich ja wieder.“
